進行母乳喂養(yǎng)，不僅對嬰兒有好處，對于母親來說也是好處多多。   

　　首先，因乳頭被吸吮而分泌出的乳汁中含有一種叫做催乳素的激素，這種激素可以促使母性情感的萌發(fā)，從而造就更為成熟的母親。   

　　其次，母乳喂養(yǎng)能夠加快產后母體的恢復。在妊娠過程中與胎兒的生長一并長大的子宮在產后不斷急劇地收縮變小。在產后第一天子宮的高度可到臍部；第二天從臍部下降兩指；第三天下降三指；產后經(jīng)過兩周，子宮已經(jīng)變小到從外面摸不到的程度。因乳頭被吸吮而分泌出的乳汁中含有一種叫做催產素的激素，具有收縮子宮的作用，因喂乳而促進子宮的收縮，其結果是使母體早日恢復原狀。   

　　第三，哺乳可以使母親的身材變得苗條。婦女在妊娠中，從胎盤中生出激素，這些激素的功能是使人體積聚多余脂肪。這就是產后體重不能馬上恢復到妊娠前的體重的原因。以人工營養(yǎng)哺育嬰兒的母親要減少這些積聚的多余脂肪，只有依靠節(jié)制飲食；而對于以母乳喂養(yǎng)的母親，只要喂養(yǎng)順利，一天便可分泌800~900ml的乳汁，所以需用每日600~700千卡的額外能量，也就等同于在保持每日照常進食的前提下，節(jié)食600～700千卡的食物。只要不過量飲食并能保證飲食結構的合理，就可以使體重自然減輕，這就使得用母乳育兒的母親恢復苗條的身材比起人工喂養(yǎng)的母親要簡單得多。   
　
　　第四，母乳的產生也可起到避孕作用。因乳房被吸吮而分泌的催乳素可以抑制刺激卵巢的促性腺激素的分泌，從而不容易導致懷孕。   

　　第五，不易患乳腺癌。據(jù)統(tǒng)計，在乳腺癌患者當中多是沒有喂過奶的母親以及在哺乳期哺乳量少的人。其他罹患乳腺癌的原因也有遺傳及飲食方面的影響。

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